Olá!!! Como estão de carnaval? Eu não gosto de pular carnaval, só curto um pouco pela televisão. Bom, vamos as novidades, depois de tanto tempo sumida...

 EMAGRECIMENTO: Confesso que não tenho me cumprido tudo aquilo que gostaria, como disse no post anterior.

  Não considero ruim, porque consegui melhorar o que mais me atrapalhava: meus pensamentos.

  Parei de tomar o remédio que o neurologista me receitou, porque o plano de saúde da empresa onde trabalho mudou e está meio complicado encontrar um horário em que eu não tenha que faltar na faculdade ou chegar mais tarde no meu trabalho.

  Não tenho tido crises de enxaqueca há vários dias, quando sinto alguma dor por menor que seja; penso: “não vale à pena me preocupar com certas coisas”, “se ficar nervosa ou ansiosa vou comer além do que devo...” e por aí vai...

  Até no meu trabalho tem melhorado, não fico tensa, sem contar que tenho “levado” as coisas de uma forma mais leve...

  Emagreci 500 gramas, nesta semana, deu resultado, agora o meu peso é 82,6 kilos.

 ANIVERSÁRIO: Farei aniversário nesta semana, estou muito contente.

  Afinal são 33 aninhos. Será na quinta-feira e sempre tem um bolo para os aniversariantes no meu trabalho. Como o bolo não é grande, não corro o risco de exagerar, rsss... Não tive folga a mais no carnaval, somente na segunda e na terça-feira, o meu horário diminuiu um pouco.

 SELINHOS: Ganhei um selinho da Paty Roberta e no próximo post eu coloco.

 Paty, muito obrigada.

Tenham todas um restinho de carnaval, maravilhoso.

Beijos!!

   Oiii!!! Realmente eu estou precisando acordar para a vida e também acordar mais cedo!!! Como estou de férias da faculdade, acordava muito tarde; não conseguia fazer tudo o que precisava ser feito. Inclusive, caprichar no almoço, com legumes, verduras e etc...

   Cheguei a conclusão que são uma pessoa compulsiva, depois de ler sobre o assunto, vi que muitos relatos são parecidos com o que eu vivo no dia a dia: muita comida ingerida de uma única vez, o remorso e culpa depois. Quando uma pessoa tem o vício da bebida e começar a largar este vício, ela procura se afastar de situações que envolvam bebida à vontade. Comigo também terá que ser assim. Levarei comida de casa para o meu trabalho e andarei somente com a quantidade de dinheiro necessária. Porque quando estou com dinheiro, sempre acabo comprando um salgado, principalmente quando estou esperando a condução para voltar para a casa.

   Tenho passado alguns aborrecimentos com a minha mãe, como ela está 7 kilos mais magra do que eu, sempre que tem oportunidade me chama de gorda, é assim mesmo:GORDA!!! Além de me lembrar que estou fortinha. Fomos a uma loja próximo de casa e ela comprou umas blusinhas lindas, pra mim ela queria que eu comprasse uma blusa que parecia de senhora. Não levei!!! Mereço algo bem melhor. Fico feliz por saber que a minha mãe emagreceu, de verdade, mas ela não precisa jogar todo o tempo na minha cara, a situação do meu corpo. Isto sem contar que me chama para almoçar fora. No próximo sábado ela falou que irá comer feijoada, o meu prato preferido. Eu não irei, não por evitar comer, mas sei que não fará bem para o meu psicológico. Ontem, fomos almoçar fora, comi bem pouco, e me senti satisfeita. Não preciso me entupir de comida.

 A minha mãe, me chamou para irmos a um endocrinologista, para que ele receite remédios para emagrecermos. Eu não vou!!! Há pouco tempo atrás, fui a um que me receitou remédios, sabem o que aconteceu? Emagreci 4 kilos, mas depois que parei de tomar, engordei 8. Isto foi em novembro, em uma fase que estava na correira com faculdade, trabalho, casa. Remédio: tô fora!!! Não condeno quem toma, cada um, cada um; mas pra mim não funciona.

  Ela tem uma bicicleta ergométrica, mas está na casa de uma vizinha; vou ver se ela me empresta, assim  faço exercícios em casa e aproveito o embalo, pra fazer alguns exercícios que a Solange Frazão ensina.

     Bom, estas são algumas das novidades. Volto assim que tiver um tempinho.

  Tenham todas uma semana linda e light!

 Beijos!!!