Nome: Elaine N
Idade: 33 anos
Preferências:Emagrecimento, moda, beleza, bem-estar, etc.
Comecei o meu blog em 03/05/2006, após ler sobre o blog da Sara/Larissa. Depois conheci vários outros, com histórias de mulheres lindas e guerreiras. Passei pelo efeito sanfona várias vezes, mas não desisto. Tomei remédios várias vezes, fluoxetina, anfepramona, sibutramina, entre outros. Não critico que faça uso deles, mas pra mim não funcionou. Quando parava de tomá-los, engordava tudo de novo e até um pouco mais. Com tanto vai-e-vem, decidi que mesmo que demore mais, vou me reeducar a minha alimentação e se tantas mulheres conseguiram, eu também posso ser um caso de sucesso e atingir a minha meta: 63 kilos!!!
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EU VOU ATINGIR A MINHA META: 63 KILOS!!!
| DIA | PESO |
| 06/06 | 87,2 |
| 20/06 | 86,5 | dia | peso | dia | peso | dia | peso | dia | peso | dia | peso | dia | peso | dia | peso |
01/06/2009 a 30/06/2009
01/05/2009 a 31/05/2009
01/03/2009 a 31/03/2009
01/02/2009 a 28/02/2009
01/01/2009 a 31/01/2009
01/12/2008 a 31/12/2008
01/11/2008 a 30/11/2008
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01/08/2008 a 31/08/2008
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01/06/2008 a 30/06/2008
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01/03/2008 a 31/03/2008
01/02/2008 a 29/02/2008
01/01/2008 a 31/01/2008
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01/03/2007 a 31/03/2007
01/02/2007 a 28/02/2007
01/01/2007 a 31/01/2007
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01/09/2006 a 30/09/2006
01/08/2006 a 31/08/2006
NOCAUTE !!!
Hoje é dia de pesagem, o resultado: NOCAUTE !!! 69,4 ( - 1,400kg.). Subi temerosa, sem noção de qual seria o resultado. Me deu um ânimo ainda maior, saber que estou no controle deste barco. Quem comanda a minha alimentação sou eu mesma e não a gula, a pressa, ou a acomodação.
Como hoje estou de folga, vou comprar algumas coisinhas lights, afinal quando já temos tudo em casa, é bem mais prático e rápido controlar a alimentação. Tenho notado uma coisa desde comecei a trabalhar: não fico pensando em comida o dia todo e os meus horários estão certinhos. A organização deu o ar da graça. Antes ficava em casa comendo, ia na casa da minha mãe e comia. Agora quando vou lá é mais corrido, ao invés de comer, fico conversando com ela e aproveito mais o meu tempo. bom, as minhas novidades são essas. Estou no maior pique!!!
Durante a semana vou colocar as minhas visitas e comentários em dia.
Tenham um fim de semana lindo e light!
Beijos!!!
Postado por: Elaine N às 11h29
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QUEM É VIVO, SEMPRE APARECE !!!
Oiii !!! Quem é vivo, sempre aparece! Não ganhei na Mega Sena ( nem faço a minha fézinha!), não fiz a minha viagem de lua de mel, dos meus sonhos. Não desisti do meu bloguinho. rsssss. Brincadeirinha... Como comecei o meu trabalho mesmo na segunda feira, aos poucos estou me organizando. Estou amando! Eu levo almoço de casa, assim fica mais fácil para me organizar e não como besteiras das máquinas de lanches do refeitório.
A minha alimentação está um pouco desregulada, falta uma boa salada, que já sinto falta; uma fruta, ingerir um pouco mais de água. No sábado, vou na feira, no mercado e compro um monte de coisas gostosas e claro, lights.
Estou colocando as visitas em ordem aos poucos, mas tenho passado em vários cantinhos para saber das novidades. Acho maravilhoso!
Estou ansiosa para me pesar no sábado! Quero ver o resultado, apesar de ter me controlado pouco, ficando no 0 X 0, ou diminuindo um pouco já está de bom tamanho.
Quero agradecer as visitas e os comentários carinhosos! Vocês são especiais.
Tenham uma quinta-feira e um comecinho de fim de semana lindo e claro, light!
Beijos!!!
Postado por: Elaine N às 21h08
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QUE CORRERIA !!!
Oiii !!! Passei aqui na correria, hoje termina o meu treinamento, então o meu horário de trabalho será um pouco menor e terei mais tempo de blogar e visitar o cantinho de vocês.
Me pesei: 70,8 ( + 1,200 kg.). Senti o meu estômago um pouco desinchado e pensei que teria emagrecido, só engano, agora é correr atrás do prejuízo. E que prejuízo!!!
Antes de todo o processo de emagrecimento, eu tinha muito receio do que as pessoas iriam pensar de mim, sempre querendo agradar aos outros e esquecendo de mim. Aos poucos a confiança, a auto-estima foram melhorando e hoje me sinto bem melhor. Tudo isso tem contribuido até no meu trabalho, estou mais "atirada", disposta e tenho a certeza que isso é só o começo.
É com o coração cheio de boas energias que desejo à vocês um domingo lindo e light!!!
Visitarei o cantinho de vocês a partir de amanhã.
Beijos!!!
Postado por: Elaine N às 10h30
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EU VOLTEI ... !!!!
Oiii!!! Quanta saudade do meu cantinho!!! O motivo da minha ausência, foi que o meu querido PC deu vários probleminhas e tive que mandar para o conserto. Pensei que seria breve, mas demorou uma semana para que ficasse com tudo em ordem. Eu já estava curiosa para saber das novidades. Como faz falta a blogosfera light! Bem, vamos às minhas novidades:
Consegui um emprego!!! Comecei o ano com pé direito! Desde do dia 09/01, estou correndo com seleção, dinâmica, documentação e treinamento. Estou amando toda essa correria. Fico em treinamento até o final do mês de fevereiro, não sei ainda o dia.
A minha alimentação por conta disso, teve vários excessos. Como no primeiro treinamento, o intervalo era curto e sem horário definido, comia correndo, sem contar que quando ia embora, já estava com fome de novo e comia uma besteira qualquer ( coxinha, pão de queijo ...). Amanhã vou ver o tamanho do estrago!!!
Me pesei no último sábado: 69,6 kg ( - 0,200 gr.). Mas acho que engordei um pouco, veremos amanhã.
Agradeço todos os comentários, até me assustei com a quantidade, vou responder a cada um, a partir de amanhã começo a colocar as coisas em ordem.
Tenham todas uma sexta-feira linda e light!
Beijos!!!
Postado por: Elaine N às 09h40
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QUE CHIQUE !!!
Oiii!!! Meninas, estou tão feliz !!! O meu querido blog, foi indicado no site Minha Vida. http://msn.minhavida.com.br/HomeBlog.vxlpub?CodSecao=4 . Estava lendo o site, e levei o maior susto, quando vi o meu bloguinho. Nada como começar a semana desse jeito. Fiquei emocionada!!!
Passei muito bem, o final de semana. Teve esfiha, só comi uma, isso porque já era bem tarde e me bateu uma fome. Antes, comia umas 6, 7 só no período da noite. Estou bem tranqüila, vou emagrecer e pronto! rsss.
Essa gif acima, resume bem, o que eu quero para esse ano. 2007 promete!
Tenha todas uma semana linda, e claro, light!!!
Beijos !!!
Postado por: Elaine N às 11h59
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2007 PROMETE !!!
Oiii!!! Nossa, como tem chovido! Eu gosto de um tempo friozinho, mas acho que chuva atrapalha um pouco, fica ruim pra sair, pra secar roupa... Vocês repararam que a barrinha mudou? Antes, tinha uma com o meu peso da última pesagem: 70,1 kg. Hoje fui me pesar: 69,8 kg( - 300 gr.). Estou progredindo!!! Neste final de semana ,estarei fazendo uma dieta um pouco mais líquida, para eliminar um pouco o meu inchaço. Tudo bem tranqüilo.
Estava pensando nos meus planos, projetos, metas para 2007. O meu foco será dois: trabalho e emagrecimento. É claro, que será bem mais amplo, envolverá muitas outras coisas, mas muitas estão relacionadas à uma delas ou ambas. Quero muito tirar a minha carta de motorista, depende do trabalho. Quero comprar roupas lindas, depende do trabalho e do emagrecimento. Anotarei cada um dos meus projetos na minha agenda, e conforme for cumprindo, vou riscando. Estou muito animada. Tenho conversado bastante com o meu esposo, se não tiver foco, direcionamento para aquilo que se deseja fica difícil, parece carro sem volante.
Vou colocar uma mensagem do site Da Ana Maria Braga ( embora não assista ao seu programa, acho as mensagens muito interessantes):
(Louise Hay)
"Hoje ainda será melhor do que ontem!" Este deve ser seu pensamento para todos os dias. Acredite, confie em seus planos e a vida será cada vez melhor. Os seus pensamentos irão determinar o tipo de vida que você vai ter. Portanto, tenha pensamentos positivos, de esperança. Confie! Se você pensar que as coisas boas lhe acontecerão, isto se tornará realidade. Afinal, nosso pensamentos são como ímã: se você pensar em coisas boas, só atrairá coisas boas. Se você pensar em coisas ruins, elas virão rapidamente! A decisão é sua!
Ana Maria
É com essa mensagem linda, que desejo a todas
um fim de semana lindo e light!!!
BEIJOS !!!
Postado por: Elaine N às 14h59
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ANO NOVO, TUDO NOVO!!!
Oiii!!! Bom, pela figura deu pra imaginar que estou me sentindo uma avestruz. Porquê? Eu engordei!!! Estou pesando: 70,1 kg.( + 2 kg.).
É isso mesmo: 2 kilos nas com as festas de fim de ano. Não gostei, mas também não evitei o estrago. Agora é bola pra frente! Estou entrando na red zone e estou inchada, o peso aumentou e não tenho desculpa. A comilança foi boa. rsss.
A minha meta para esse ano continua sendo de 63 kilos. Quando atingir essa meta, decido o que vou fazer, se entro na manutenção ou diminuo a meta.
O meu final de ano foi bom, tranqüilo, bem a minha cara. Não pude usar o meu vestido, violeta, porque estava um frio aqui em São Paulo, mas não faltará oportunidades para usá-lo.
Hoje é aniversário da minha mãe: 50 aninhos, e o pessoal aqui de casa está esperando eu terminar de blogar, para darmos um beijo nela. Vocês sabem, homens não possuem muita paciência (aqui em casa são três), então se não voltar a blogar hoje, amanhã coloco as minhas metas para 2007, e os meus deslizes e acertos.
Tenham uma semana linda e light!
Beijos!!!
Postado por: Elaine N às 10h59
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