Nome: Elaine N
Idade: 33 anos
Preferências:Emagrecimento, moda, beleza, bem-estar, etc.
Comecei o meu blog em 03/05/2006, após ler sobre o blog da Sara/Larissa. Depois conheci vários outros, com histórias de mulheres lindas e guerreiras. Passei pelo efeito sanfona várias vezes, mas não desisto. Tomei remédios várias vezes, fluoxetina, anfepramona, sibutramina, entre outros. Não critico que faça uso deles, mas pra mim não funcionou. Quando parava de tomá-los, engordava tudo de novo e até um pouco mais. Com tanto vai-e-vem, decidi que mesmo que demore mais, vou me reeducar a minha alimentação e se tantas mulheres conseguiram, eu também posso ser um caso de sucesso e atingir a minha meta: 63 kilos!!!
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EU VOU ATINGIR A MINHA META: 63 KILOS!!!
| DIA | PESO |
| 06/06 | 87,2 |
| 20/06 | 86,5 | dia | peso | dia | peso | dia | peso | dia | peso | dia | peso | dia | peso | dia | peso |
01/06/2009 a 30/06/2009
01/05/2009 a 31/05/2009
01/03/2009 a 31/03/2009
01/02/2009 a 28/02/2009
01/01/2009 a 31/01/2009
01/12/2008 a 31/12/2008
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01/08/2008 a 31/08/2008
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01/06/2008 a 30/06/2008
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01/03/2008 a 31/03/2008
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01/01/2008 a 31/01/2008
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01/03/2007 a 31/03/2007
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01/09/2006 a 30/09/2006
01/08/2006 a 31/08/2006
PERSISTÊNCIA !!!
Oiii !!! Vocês viram que mudei o template? Fui obrigada, rssss. De tanto mexer daqui, mexer de lá, o antigo deu erro, e coloquei esse pronto, do Uol.
Me pesei na segunda-feira: 69 kilos ( - 0,200 gr.).
O meu humor já está bem melhor! Sem dúvida, persistência é uma palavra - chave neste processo de emagrecimento, ou reeducação alimentar.
Ontem, estava de folga, visitei bastante blogs, comentei, passei uma tarde muito agradável. Me encheu de ânimo. Estou colocando os links em ordem, sou um pouco lenta, mas chego lá.
No final dessa semana, minha mãe vai abrir uma lanchonete e rotisseria. Imaginem, quem ela chamou para trabalhar? EUZINHA, AI, AI,AI,AI,AI!!! Vou continuar no meu emprego normalmente, e quando chegar, vou dar uma mãozinha, pra mamis. Só vai ter coisa gostosa. O meu padrasto até comentou: " quero ver como a Elaine vai emagrecer desse jeito!" Quem sabe, assim eu não fico enjoada e não como, mais? Sempre tem que se pensar no lado bom das coisas!!!
Preciso fazer umas compras lights, mas isso só no final da semana. Sempre fica mais fácil, quando tudo já está em casa.
Bom, obrigado pela força, pelo carinho.
Tenham uma semana linda e light!
Beijos!!!
Postado por: Elaine N às 19h37
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QUE SUMIÇO !!!
Oiii !!! Andei sumida, mas por causa de uns bons e outros maus motivos. Os bons: estou trabalhando bastante e chego em casa cansada. Os maus: meninas, engordei: 69,2 ( + 0,700 gr.).
Isso, foi na semana passada dia 17/03. Até aí passa, mas essa semana eu fiquei arrasada!!! Com exceção da sexta-feira à noite, os demais me comportei como uma lady. Foi como um nocaute, sabe quando fica aquele bolo no estômago, um nó na garganta, passei a semana toda chateada.
Emagrecer, tem uma importância muito grande para mim, e preciso assimilar melhor essa parte.
Não me pesei no sábado, porque fui trabalhar; então excepcionalmente me pesarei amanhã. Essa semana comi indisciplinadamente, além de comer umas raivinhas e frustrações bobas, que não deveriam merecer a minha atenção. Já estou melhor!
Amanhã, estarei de folga, em plena segunda-feira!!! É aquela folga, que havia comentado no post anterior. Vou colocar os links em ordem, e visitá-las. Vou mudar o meu template! Quero dar uma renovada.
Bom, essas são as minhas novidades!
Tenham uma semana linda e light!
Beijos!!!
Postado por: Elaine N às 17h34
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DECIDIDA !!!
Oiii !!! Como estão? Espero que bem e com muito pique. Eu estou super decidida e confiante. Depois do resultado bom, da última pesagem, eu quero repetir a façanha, e sentir a sensação maravilhosa do dever cumprido.
Tenho que confessar uma coisa: EU DETESTO LEGUMES, COMO ABOBRINHA, CHUCHU. Semana passada, quando fui no sacolão próximo do meu trabalho, comprei abobrinha. Já fiz com arroz e repolho, e ontem fiz, com cenoura e vagem. O gosto não lá uma Brastemp, mas ficou bom. Às vezes, temos que fazer aquilo que não queremos, para conseguir o que queremos. Em 10 anos, morando sozinha e depois casada, é a primeira vez, que faço abobrinha em casa. Antes, eu não ligava para salada, hoje já sinto falta, quando não tem. Quem sabe, um dia sinto falta da abobrinha? rsss.
Teve uma gincana no meu trabalho, e ganhei um dia de folga. Será durante a semana. Neste dia, eu levo os meus meninos pra escola e passo a tarde toda na internet. Assim, poderei visitar e deixar recadinhos, com todo o tempo. No maior sossego. Será na semana que vem.
Bom, essas são as minhas novidades.
Tenham todas um comecinho de fim de semana lindo e light!
BEIJOS !!!
Postado por: Elaine N às 19h06
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BOA MENINA !!!
Recebi uma mensagem muita linda do colégio do meu filho, no dia internacional da mulher, e gostaria de compartilhar com vocês:
Mulher
Você parece frágil, mas nas horas difíceis é que se mostra forte
Você tem a serenidade no semblante, e um quê de maturidade no olhar.
Você é muito especial, forte e fraca ao mesmo tempo, sensata, maravilhosa e carinhosa.
Você é o carinho, amor e compreensão, mas que tudo, você é amiga, mãe, esposa e sobretudo MULHER!
Mesmo com um pouco de atraso, um feliz dia internacional da mulher, para todas nós. Afinal, merecemos!!!
Hoje, é dia de pesagem: 68,5 kg. ( - 1,5 kg) !!!
Nossa, que alegria!!! Também, essa semana me esforcei, o péssimo resultado da outra semana, serviu como um chacoalhão. Não posso brincar de fazer dieta. Tenho que levar mais à sério. Comprei vários legumes, frutas, verduras, em um sacolão próximo do meu trabalho, somente aquilo que iria consumir durante alguns dias. Sem excesso, para não estragar e diversificado para não enjoar. Só comi um chocolate pequeno que ganhei da empresa onde trabalho, no dia 08. De resto, só o que é bom, saudável e natural.
Semana que vem, quero estar com 67 e alguns...
Tenham um fim de semana lindo e claro, light!
Beijos!!!
P.S.: foto, do site da revista Boa Forma.
Postado por: Elaine N às 11h12
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SÓ SE COLHE, O QUE SE PLANTA !!!
Ai, como eu estou sumida do meu cantinho... O modem queimou, por causa de uma chuva forte, no domingo passado. Resultado: 1 semana longe do meu blog. Hoje é dia de pesagem: 70,0 kg. ( + 1,6 kg) !!!
Realmente, só se colhe o que se planta! Essa semana foi cheia de erros e exageros! Não vou descrever o meu cardápio, até chocolate comi! Isso sem falar dos pastéis, pizza, pão de queijo. Estava até com medo de subir na balança, mas ficar sem me pesar, só ia me deixar mais ansiosa e sem noção do tamanho do estrago. Chega de lero-lero!
No dia 26/02, foi o meu niver. 31 aninhos !!! Nem pude vir aqui no meu cantinho, bem na véspera, foi o dia da chuva forte. Fiquei muito feliz, trabalhei, recebi um monte de parabéns. É como sempre digo: " Posso fazer tudo igual, como nos outros dias, mas tem um jeito todo especial, afinal é o meu aniversário!".
Fui no mercado comprar algumas coisas lights, o horário do meu trabalho mudou e tenho que adaptar o meu cardápio, à essa nova mudança. Acho que terei que levar uma mochila com tantos comes e bebes, rssss. Tudo é claro, bem light!
Bom, as minhas novidades são essas, agora chegarei um pouco mais cedo em casa e terei mais tempo de visitá-las e blogar.
Tenham um fim de semana lindo e light!
Beijos!!!
Postado por: Elaine N às 17h34
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